> 头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、易怒等种种问题,可能是因为你的大脑“垃圾”太多了。一项新研究发现,适当摄入一些粗粮,比如玉米、小米、紫米、燕麦等,对清除大脑垃圾,缓解大脑疲劳很有帮助。 脑部疲劳吃职场资讯
2017-12-25 23:47:52
> 导语:在我们现在这个社会,生活节奏一天天加快,熬夜对于很多人来说更是家常便饭,因为很多人的身体出现了各种各样的问题,熬夜不仅会导致人们内 在我们现在这个社会,生活节奏一天天加快,熬夜对于很多人职场资讯
2017-12-25 22:17:52
> 随着现代社会人们对自身健康的关注度越来越高,因此很多朋友都已经清楚的意识到了只有通过不断的运动,才能让我们的整个身体达到更加健康的状态,从而也能更好的享受生活。可是也有朋友提出了会遇到运动疲劳的职场资讯
2017-12-25 08:47:52
> 春困秋乏夏打盹,总之一年到头都是累,如何解乏?强烈推荐热石按摩、精油泡脚,绝对令你一扫疲惫、神清气爽。 1 拳头按压释放疲惫 拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往职场资讯
2017-12-25 07:17:52
> 说到最容易眼睛疲劳的人群肯定都是上班族了,这个是因为上班族一天最起码要面对电脑8个小时以上。而经常这样就很容易用眼过度,导致眼睛疲劳。今天小编就要为大家推荐几款能够帮助上班族缓解眼睛疲劳的花茶。职场资讯
2017-12-25 04:17:52
> 中医认为“累从眼入”,也就是说,眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲职场资讯
2017-12-24 14:47:52
> 上下班高峰期是我最烦恼的时间,因为堵车。堵车就算了,还是有很多司机会开车乱窜,导致本来就堵的路面更加堵。关于上下班高峰期开车我们应该注意些什么呢? 1、出租车随意停靠造成拥堵 有时候比较狭窄职场资讯
2017-12-23 07:17:52
> 缓解疲劳防衰老用抖腿疗法,对老人来说,久坐,如下棋等还可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到达肺部,引起致命的“肺栓塞”。因此,经常抖抖腿,对预防栓塞也有很好职场资讯
2017-12-23 01:17:52
> 1、加塞 这是我最最讨厌的行为了,举个常见的例子,就是每次走到路口的时候,都会遇到从直行道上驶来的车直挺挺地插入到排队待转的队伍中,特别是那些加塞还不打转向灯的。 2、路口机动车与非机动车混职场资讯
2017-12-22 11:47:52
> 早上七点到九点,晚上六点到七点属于上下班高峰期,这段时间道路上车辆较多,很容易就堵车,也很容易发生一些让人不愉快的事。下面就和大家说说上下班高峰期的注意事项。 1、路遇堵车、加塞 这是我们经职场资讯
2017-12-21 22:17:52
> 上下班高峰期开车注意事项 1、加塞 这是我最最讨厌的行为了,举个常见的例子,就是每次走到路口的时候,都会遇到从直行道上驶来的车直挺挺地插入到排队待转的队伍中,特别是那些加塞还不打转向灯的。职场资讯
2017-12-21 13:17:52
> 长时间站着不动固然不舒服,但是如果长时间坐着不动同样会觉得很累,白领们每天往往需要在办公室坐很长一段时间,这样就会容易感到疲劳,那么怎么有效的抗疲劳呢?下面的抗疲劳的方法可以尝试一下哦! 坐班职场资讯
2017-12-21 04:17:52
> 第一 玩手机电脑一定要有节制。不可长时间让眼睛盯着电脑手机的屏幕,如果长时间盯着电脑,眼睛得不得休息,自然就会酸胀干涩,所以隔上半个小时就要休息一下眼睛。 第二 我们用眼时间长了之后,可以职场资讯
2017-12-20 22:17:52
> 1、加塞 这是我最最讨厌的行为了,举个常见的例子,就是每次走到路口的时候,都会遇到从直行道上驶来的车直挺挺地插入到排队待转的队伍中,特别是那些加塞还不打转向灯的。 我也是每天忙碌在职场中的上职场资讯
2017-12-20 07:17:52
> 风池穴位置:颈部两条大筋外缘的陷窝中,即发迹的凹陷处,与 耳垂齐平。 使用方法:双手拇指按住穴位,用力按压1分钟,其余手 指撑住头两侧。 头颈部僵硬沉重、眼睛疲劳时,可按压该穴位。 劳职场资讯
2017-12-20 05:47:52
> 导语:当用脑过度或体力透支时,体液呈酸性;长期酸性血液会使大脑神经功能退化。因此要多吃碱性食物,如海带、绿叶蔬菜、水果、豆类,少吃酸性食物,如肉类、糖类。 选择恢复精力和体力的食物。 建议每职场资讯
2017-12-19 20:47:52
> 1、摄入富含镁的食物,保持能量 矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生,但是多摄入一点镁元素,可以达到你想要的提神效果。坚果和种子,甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物职场资讯
2017-12-19 01:17:52
> 柿子椒是辣椒的一个变种,其果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化。 青柠的功效-缓解疲劳的食物有哪些? 缓解疲劳的食物有哪些?职场资讯
2017-12-18 14:47:52
> 导语:眼干、眼涩、眼疲劳是现在上班族的常见症状,很多广告在也播一些关于缓解眼疲劳的方法,比如说珍视明滴眼液,这些都只能缓解一时的疲劳,不 眼干、眼涩、眼疲劳是现在上班族的常见症状,很多广职场资讯
2017-12-18 11:47:52
2017-12-17 19:17:52
千克克吨的换算公式|千克和克的换算(共10篇)
2017-12-30
小班开学第一周评语|小班新生第一周评语(共9篇)
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[欲速则不达的名人例子]欲速则不达的例子(共10篇)
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【小朋友怎样保护青蛙】我们应该怎样保护青蛙(共10篇)
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