【www.d9bd.com--学生个人工作总结】

　　宝马中国汽车贸易有限公司区域经理陈晨是上海交通大学电子信息与电气工程学院2003届毕业生。近日，他在与交大学生分享职场经验时表示，大学生不仅要有点自己的想法，还要做好自己的职业规划，这样才能实现自己的目标。

　　大学生要有自己的“想法”

　　当学生问他，在大学时期他非常看重的是培养哪些能力？他表示，首要也是最重要的，就是独立思考能力和批判性思维能力。他认为，交大的学生都不缺乏学习能力，可是要想脱颖而出，不随波逐流，就需要有点自己的“想法”，这个想法不是天马行空的，而是建立在学习基础、知识储备上的。这样，就比较容易遇到自己的伯乐。其次是规划统筹能力。实际上，一个人的成功来自于一个人的心胸与个人品性，在某种意义上，可以说一个人有多大的胸襟，就可以做成多大的事。

　　陈晨认为，实现目标，最重要的是从现在起做好自己的人生规划。在他看来，人与人之间的差别或许主要不在于智商，而在于规划统筹能力，早起的鸟儿有虫吃。与此同时，应当奠定扎实的基础，完成知识的“原始积累”。“大学期间的主要任务是学习，对我们每一个过来人来说，这点都是毋庸置疑的。现在很多大一新生以为进了大学就可以高枕无忧了，其实不然。”陈晨提醒学弟学妹，学习成绩既是以后参加工作的敲门砖，更是未来事业突破的必要储备。现在的大学培养模式，很早就重视起了学生的工作能力训练，这自然是一种进步，不过也绝不能因此而忽视了基础知识的积累。

　　减轻工作压力有办法

　　针对很多人在工作压力面前忽略了生活质量，陈晨提出了减轻工作压力的建议。

　　他说，首先，要学会克制物欲。如果能克制住去买那些并不需要的东西的欲望，可能就没有这么大的工作压力了。那些你觉得买来就会改变你生活的东西，在拥有后往往并不能填补你的空虚。和你周围的人攀比不能给你带来满足和快乐。想想到底什么是你真正需要的。其次，如果和周围的文化氛围格格不入，不要勉强自己。工作压力、飞快的生活节奏，好像周围的人都在向你鼓吹和赞美这种生活方式。如果这不是你想要的，没必要随波逐流。做一个有自己感受和需求的人，不需要屈就那些不符合你的价值观的东西。要认识到你有权利比周围的人更健康，不要让别人的坏习惯影响你。如果周围的人都抽烟不代表你也要这么做，如果周围的人都吃垃圾食品不代表你也要这么做，如果周围的人都不锻炼身体不代表你也要这么做，只有你关心你自己。最后，要学会和自己的朋友和家人一起创造属于你们的文化氛围：经常和你喜欢的人在一起，告别电视机和沙发，和朋友一起读读书，参加公益活动或者去远足；建立对周围人的热情、耐心和忍耐力，与周围人友好相处会给你带来很多快乐，对周围的人宽容一些能够帮助你建立和他们之间的融洽关系。

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