【www.d9bd.com--员工个人工作总结】

　　春节要到了，很多企业以及准备开始收尾工作放假休息了。这个时候员工们肯定是归心似箭、无心劳烦工作，甚至有些人已经开始“混”了。但是你在应该努力的时间“混”，将来小心日子混你!有压力是常事，重点是学习如何缓解压力。

　　缓解压力的方法一，“享受”挑战。

　　如果年底工作对你来说是种挑战的话，那不妨好好享受你的挑战。消极的眼光看事情只会让自己更加的疲惫，想一想你解决完你的挑战后你就可以好好的过个假期。把挑战当成是对自己的肯定，就能在这个过程中感到特别的惬意和满足感。

　　缓解压力的方法二，热爱“麻烦”。

　　工作上棘手的问题很多，但是总会有办法的不是吗?如果不能控制自己的不良情绪，就直接勇敢的面对吧，这样可以激发你无线的潜能。比起一帆风顺，逆水行舟面对更能让自己有成就感。

　　缓解压力的方法三，改善环境。

　　定期给自己淘一下喜欢的装饰品，给办公室换一个新的风格环境，不仅能激发好奇心，也能大大的提高你对工作的兴趣。也可以把自己在工作上取得的成就的纪念品摆出来，增加自己的工作斗志!

　　缓解压力的方法四，开个玩笑。

　　幽默感能让人消除紧张情绪，适当的开个玩笑说个笑话，会给自己的空闲时间增加不少欢乐，虽说我们有选择戏剧和悲剧的要求，但是我们也一定要把握好开玩笑的分寸。

　　处在职场有压力是难免的，有倦怠期也是肯定的，所以备着几个缓解压力的方法在最难过的时期是一定会对自己有帮助的。

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