[如何提高学习效率]有什么提高学习效率的方法

更新时间:2020-07-30 来源:学生个人工作总结 点击:

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  如果一个人在学习的过程中,背负着太多与学习无关的东西,反而会让这个学生垮掉.因为学习本身其实是一件很快乐的事学习本身其实是一件很快乐的事.古人说,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,就是学习本身其实是一件很快乐的事说学习本身可以给人带来一种非常快乐的享受.维持课堂的高效率,提高我们的记忆力,维持用脑卫生,都是为了好好学习,也就是说,我们要调动各种积极因素,把我们学习的效率提高.

  一、要有学好的自信心要有学好的自信心

   “用同样的时间,干同样的事,如果是非常有信心干这件事和无所谓的干这件事,这个效果是差距很大的”.一个人只要有信心,想干成一件事,确实能把自身的潜能挖掘出来.

  二、要有兴趣

   “一个人兴趣是一个学习的第一动力”.“我发现中小学生很多的学科兴趣它来源于教师”.“当你非常感激这位老师、喜欢这位老师的时候,你对这个学科,你对这位老师的说教也就比较感兴趣了”.

  三、要保持一种愉快、乐观、向上的心态要保持一种愉快、乐观、

   “用愉快的心情去从事你的学习,是保证你宁静心态的非常重要的一个方面”.一个人要想学习好,首先要保持心态的宁静,用愉快的心情去从事你的学习.在学习的过程中,如果我们过分强调学习之外的事,总想着要是考不上大学的话会多么悲惨,那你是无法安心学习的.甚至你看到你上学,家庭和都为你付出了那么多,不时地告诉自己,不好好学能行吗?如果一个人在学习的过程中,背负着太多与学习无关的东西,反而会让这个学生垮掉.因为学习本身其实是一件很快乐的事学习本身其实是一件很快乐的事.古人说,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,就是学习本身其实是一件很快乐的事说学习本身就可以给人带来一种非常快乐的享受.当你碰到一个数学题,把你折磨得死去活来的时候,突然茅塞顿开,那种豁然开朗的感觉确实令人心情激荡,这是非常幸福的一种感觉.如果你的学习现在处在一个比较落后的状态,经过努力以后,成绩不断地提了上来,周边的同学投给你的那种羡慕的目光,老师给你的那种赞许的眼神,家长对你表扬的语气,无不是学习本身带来的快乐.我当这么多年的老师,我也当了许多年的学生,我发现学习的过程其实本身充满着快乐,如果我们忽视学习的快乐,去一味地探讨学习之外的压力,反而让学习变得无味

  四.要顶得住诱惑.要顶得住诱惑.

   随着科技的飞速发展,现在的中小学生周围充满了诱惑,比如说电脑、网络、电视、手机、MP3、MP4等,这些工具本来都是为人服务的,但是如果处理不好,人反而成了这些工具的奴隶.这些高科技的东西,表面上确实比学习好玩,但从深层次上来看,未必比学习有意思.当一个人全情投入到学习中的时候,虽然要经历一个比较累、比较单调、压力比较当一个人全情投入到学习中的时候虽然要经历一个比较累、比较单调、当一个人全情投入到学习中的时大的阶段,大的阶段,但是每一个成功的人士,经历过这样的艰难困苦之后,都有一种共同的感觉:就

  是说虽然一开始学习的过程比较苦,比较累,但是你只要坚持下来,那么你在付出之后,都只要坚持下来,只要坚持下来都会感到一种心底的坦然、感到一种生活的厚重和充实、感到一种收获的喜悦与成功的快乐.会感到一种心底的坦然、感到一种生活的厚重和充实、感到一种收获的喜悦与成功的快乐.一种心底的坦然获的喜悦与成功的快乐但是如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上,我们都会有这种感觉,就是当时在如果把精力用在玩游戏、打牌等娱乐活动上,我们都会有这种感觉,如果把精力用在玩游戏玩的过程中,可能很爽、很轻松、很愉快,但是当我们这样浑浑噩噩、不知不觉地过了一晚上,我们的心里就会感到空虚、失落、自责.心里就会感到空虚、失落、自责.心里就会感到空虚所以对一个处在关键时刻的青少年学生来说,一定要耐得住学习带给你的暂时的寂寞,对一个处在关键时刻的青少年学生来说,一定要耐得住学习带给你的暂时的寂寞,对一个处在关键时刻的青少年学生来说因为这种暂时的寂寞,将会让你得到未来的成功和辉煌.因为这种暂时的寂寞,将会让你得到未来的成功和辉煌.我的孩子高中三年一直没有,其实我家并不缺.我有一次问她,你的同龄人有是一个很普遍的现象,你为什么不要呢?她说:人家同学有是为了跟家长联系起来方便,你们两个都在,离我这么近,我有什么事可以直接上办公室找你们,没必要要.另外,我只要有了,同学知道了,肯定会经常给我发短信.我要是不回吧,对人家不礼貌;我要是回呢,又影响学习,所以我干脆不要.人家都知道了,也就不给我发短信了,我也少了那一份烦恼,少了那一份负担,可以集中全部的心思用在学习上.这是她很主动的行为,所以我看到她高中三年的学习效率是非常高的.我观察我那个班很多学习优秀的学生,他们大部分都有,但是平常就把它锁在自己的柜子里,一般每天晚上打开看一看,有没有重要的信息;

  还有些住校的同学,干脆就把手机锁在宿舍里边,每个周末才把打开看一看,跟外界联系一下.这样用就不会对学生的学习造成负面的影响.可是现在有些学生,一刻都离不开,上课都不把关掉,这些学生的学习效率肯定会很低.特别是上课开着这件事,是对自己的一种极端不负责任的表现,也是对班级、对老师一种极端不尊重的行为,所以这种现象一定要杜绝.我有个学生,有一个阶段学习成绩下滑得很快,我也没有发现他有什么异常的现象,我就琢磨,到底问题出在哪儿呢?有没有可能是因为他的家庭环境出了问题?所以有一天晚上,我就给他家打,是这个学生接的.我说我找你爸爸有点事,你能不能让你爸爸接电话,这边还没放下,他爸爸就说话了.我一听就知道,他家里可能是一个两个分机,有一个就在孩子的房间里边.我就问这个家长,你孩子房间里边有吗?他说有.我又问,你孩子房间里边还有什么?他说,还有电视、电脑.我说,你孩子是不是也有、MP3?真可以说是全副武装,尽享现代科技成果.但是你有没有考虑一下,一个中学生要想把学习一个中学生要想把学习搞好,是一定要做到全情投入、排除诱惑的,只有达到心如止水的状态,学习才能有效果.搞好,是一定要做到全情投入、排除诱惑的,只有达到心如止水的状态,学习才能有效果.他周围围绕着这么多的东西,能不受影响吗?家长听了,立刻说好,我马上就给他全撤了.我说,你这样做又过分了,你要是不跟孩子商量,强行把这些东西给他撤出来的话,那你在孩子眼里就成了一个恶人,你和孩子的情绪一对立,又会双倍地影响他的学习.家长问,那王老师我该怎么办呢?我说你是一个高智商的人,应该想办法,既要把这些东西撤出来,还得保证让孩子满意.后来他爸爸也不知想了一个什么办法,反正孩子房间里边这些东西都撤光了.由于孩子有了一个良好的学习环境良好的学习环境,他的成绩就慢慢地提了上来.良好的学习环境

  五.要敢于动手敢于动手

   勤动手才能少出错.勤动手才能少出错.很多家长跟我反映说,王老师,我的孩子就是懒得动手,光拿着书看.我不知道别的学科怎么样,从我的了解来看,理科特别是数学,不动手想学好是不可能的.光抱着书看,好像看明白了,其实由于平时不动手,动手能力就会越来越差,解题质由于平时不动手,动手能力就会越来越差,由于平时不动手量、解题速度这些基本技能就会严重地下降.这也是为什么有些学生讲,我上课能听懂,解题速度这些基本技能就会严重地下降但就是不会做题的原因.还有些学生讲,我看着这道题会做,可是怎么抬笔就出错呢?这就是基本技能不过关的原因.基本技能是需要训练的,不是看书看出来的.我们有一句话,基本技能是需要训练的,不是看书看出来的基本技能是需要训练的叫“看人挑担不觉累,自己挑来累弯腰”.一道题,看着老师讲得挺明白,但是你自己动手试试,可能就不是那回事了.所以很多问题不要只是觉得听明白了就不动手了,其实这不是真的会做.应该是听别人跟你讲,听明白之后,自己再独立地动手做一遍,好多的技巧,好多精彩的地方,好多未被你发现的遗留问题,往往都是在动手的过程中才发现的.

  六.要认真对待错题.要认真对待错题.

   学生在学习的过程中,经常会出现问题,因为学习的过程就是发现问题、解决问题的学习的过程就是发现问题、学习的过程就是发现问题过程,所以学习中不要怕出错.过程,所以学习中不要怕出错.可怕的是学习中出现了错误,出现了问题,却采取一种漠然视之的态度,这样的学习就很难有高效率.一些成功的学生谈经验的时候,一般都有一条共同的经验,就是要有一个错题本要有一个错题本.很多要有一个错题本老师要求学生整理错题,其道理在哪儿呢?就是我们做了一套作业,发现有个题错了,经过老师的批改,给你挑出来,你当时做作业的时候并没有想到把这个题做错,但是当你按自己的思路做时却做错了,这就是提高你自己的一次很好的机会.这个时候应该停下你匆匆的脚步,把这个题认真分析一下,到底错在哪儿,究竟是因为基本概念不到位呢,还是基本公式没记住过,或者是基本技能不过关,基本方法掌握不到位.就这样认认真真地反思,甚至是顺着这个问题,往它的根源上去想,虽然好像耽误了时间,但绝对是值得的,这样的付出一定是高效的.有些学生做完作业,交给老师,老师利用他的时间,牺牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作业发下去,学生竟不以为然,我觉得这种做法太可惜了.我是教数学的,有时候三个班的作业,经常要批改到12点,而且我是很用心地批改,我付出了这么多的精力和心血,批作业目的是什么?不就是觉得学生平常的学习时间太紧,没有时间自己来批改,甚至也不知道对错,我付出心血给你把问题找出来,节省了你多少时间.你应该根据老师对你的建议,把这个问题认真地分析一下,你的学习就会抓住重点.有两类题目,必须引起学生的重视:一类就是作业和考试中出现的错误;另一类就是一类就是作业和考试中出现的错误一类就是作业和考试中出现的错误考试或者课外练习中遇到的一些自己不会做的题目.如果钻研一个题目,一直找不着思路,考试或者课外练习中遇到的一些自己不会做的题目我建议:你既然用心思考还想不出来,为了提高学习效率,就别再钻牛角尖了,停下来看看答案和相关的提示,一旦看明白了,自己再把它独立地做一遍自己再把它独立地做一遍;或者有不会做的题目,就请自己再把它独立地做一遍教同学,人家一点拨,你只要找着思路,就别让那个同学讲了,你应该回去接着那个思路,进行认真的独立思考.这样的一种学习,才是非常有帮助的,通过这个题目的铺垫,你的学习就会悄悄地上一个台阶.但是有些题目,你看着非常陌生,甚至看答案都看不懂,这样的题目说明你离它的差距太大,应该敢于放弃.

  七.就是要保持好学习的节奏

  就好像我这个拳头,直接放在桌子上,再怎么往下压也产生不了多大的力量,但要是把它举起来,再往下砸,这个冲击力就出来了.所以生活和学习中,一定要讲究一种节奏.因为有了节奏,才有了力量;有了力量,才有了效率.

  我经常给学生强调的有两句话.一句话是:你可以长时间地不学习,但是你学习的每你可以长时间地不学习,你可以长时间地不学习分每秒都必须是高效的.分每秒都必须是高效的.青少年都喜欢玩,这是一种天性,但学习是要求静下心来的,这一关系需要处理好.做到这一点,动静结合,你的生活就会因此充满着欢乐和激情.比如说想出去踢球,你就尽情踢,踢得汗流浃背;你想听音乐,就纵情地听,陶醉在音乐的情境中.但是你要学习的时候,就得把其他所有的东西都忘了.最忌讳的就是玩的时候想着学,学的时候想着玩,这就很难保证高效率.这不是单纯为了学习,而是为了养成一种有节奏的生活习惯.大家平常一定要有意识地训练自己,只要往课桌旁一坐,首先想到的是,排除一切一定要有意识地训练自己,要往课桌旁一坐,首先想到的是,一定要有意识地训练自己杂念,全情投入到学习中,杂念,全情投入到学习中,用我经常讲的话来说就是“四大皆空,全情投入”.这样训练下来,我们的生活就会实现一种高节奏.我经常讲的第二句话是:七加一大于八七加一大于八.就是7个小时的学习,加上1个小时的锻炼,七加一大于八效果绝对大于8个小时的学习,也就是说我们在生活、学习的过程中,要注意劳逸结合要注意劳逸结合.一要注意劳逸结合个学生,已经学得头脑昏昏了,处在一种半睡眠的状态下,这个时候再学习,效率是非常低的,所以这时就不要较劲儿了.你想想一个人在半睡眠的状态下学两个小时,可能还不如头脑清醒的时候学一个小时.既然头晕脑胀了,就不妨出去呼吸呼吸新鲜空气,或者听一段比较振奋的音乐,或者干脆闭目养神,眯一会儿,精力好了再学.但是还要控制一个节奏要控制一个节奏,头要控制一个节奏脑昏昏沉沉,感觉累了,出去看一会儿电视吧,本来学了一个小时,想出来放松十分钟,结果看了两个小时,这就是不务正业了.我们交叉休息的目的,是为了保证有更好的精力来学习,你这一休息,跟电视机对上了,那肯定不行.所以这个“七加一大于八”,说的就是我们在学习的过程中,一定要保证学习的时候精力是充沛的,一旦感觉到迷迷乎乎,就安排一些相关的活动交叉进行,从而提升自己的学习效率.

  八.增强学习的计划性

   你如果要求自己每天背二十个单词,然后周末检查,保证自己每周检查的结果,至少能记住八十个单词.这样坚持下来,你会发现,你每周记一百个单词,其实是一件很容易的事.这样一直坚持下来,其实学英语就是一件很轻松的事.如果我们要求自己,回家或者课后,首先要完成作业,然后才搞一些课外阅读,培养一些兴趣,或者安排一些课余活动,那么你会发现,你的作业,也没有多难,你的生活也会很丰富多彩,最后感受到一种有条不紊、积极充实的生活.如果限制自己8点钟之前,必须把这个卷子完成;或者两个小时之内,必须把这篇课文背会;或者一周之内,必须把这个学科复习完……当你做了这样一些限定以后,你会发现,和没有限定相比,你的学习效率会更高.所以制定计划的科学性,就在于干一件干一件事的时候,要定时、定量、定内容事的时候,要定时、定量、定内容.我觉得一个学生,如果做到以上说的八点,必然能实现高效率,一旦学习效率出来了,学习成绩肯定会不断地提高,能力一增强,课余时间肯定会更多.所以大家一定注意,要想让我们减轻学习的负担,只有一个办法,就是提升自己的学习成绩,提升自己的学习能力.你的学习能力越强,你剩余的时间越多,学习上的负担也就越轻.

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