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　　越来越多的上班族 常备“家中药”

　　据权威机构调查显示：在过去的一年里，家庭药箱已经成为居民生活必不可少的一部分。特别是生活在钢精水泥都市里的上班族们，病了后常常没时间去医院，因此家中常备药就显得尤为重要。然而家中的小药箱该如何放置，怎样科学配备家中药？这些都是如今上班族们应该关心的热点问题。只有“因地制宜”的配备好家中常备药，在适合的情况下服用药物，才能事功半倍，在第一时间里更加迅速的减轻患病痛苦。

　　家中备药也要“量体裁衣”

　　一般来说，根据家庭成员的组成和健康情况的不同，家庭药箱的选择也应有所不同。小孩和老人都属于体制比较弱的特殊人群，因此在药物选择上更要慎重。高血压、冠心病等都是老人的常见病，所以根据这些病症备一些常用药是十分必要的。另外，感冒发烧、肠胃不适等情况都是家庭成员的多发病，尤其在春节前后一定要更加注意，与这些病症对应的常用药也必不可少。此外，根据每个家庭成员的不同体质来配备药物也是必要的。家庭药箱的常备药基本为以下几种：外用止痛药、外用消炎药、感冒药、退烧药、助消化药等。另外，对于有慢性病的家庭成员要备常服药物。

　　家庭药箱注意事项

　　1、配备原则

　　家庭药箱的内容应视家庭人口多少与家庭成员健康状况而定。选购药品要有的放矢，一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主，品种要少而精。一只药瓶或药盒只装一种药物，要贴有标签，标签上写清楚药名、规格、用途、用法、用量以及注意事项。小儿用药及使用剂量也要写清楚。内服药与外用药分开存放，并要有明显标志写明是外用，还是内服，以免用错药。

　　2、注意贮藏

　　家庭备用的药物应放在干燥通风阴暗处保存。因一般来说，药物受空气、阳光、湿度、温度的影响较大，容易变质失效，尤其是存放于密封不严的瓶子和药袋内更是如此。另外，家中有小孩的，应注意存放的药品不要让小孩能拿到，以免误服。药品的贮藏大有讲究，切记不要让药物受潮，影响治疗效果。

　　3、定期检查药品质量

　　家庭药箱备存的药物应定期检查是否变质霉变。一般有有效期的药品应注意其失效日期，其它药品则应注意其外观变化，如有颜色改变或出现霉点等异常情况，应弃之不用。

　　需要丢弃的药物：过期的药物。比如变质、变色，过了保质期的药物。红药水应该丢掉，因为消毒能力不强，临床上基本不用；碘酒也不应再用，因为刺激皮肤，而且如果伤口包得紧，么倒可能会烧伤皮肤。碘伏是这两种消毒药的替代新药品，它的消毒效果好，刺激性小。泻药也不可久留，经免让人产生依赖性。依赖泻药是非常不好的习惯，因为泻药的作用是刺激肠道蠕动，一旦形成习惯，肠道缺它就不肯正常工作了。医治便秘较好的方法是吃水果、粗纤维食物。另外，家庭备药除个别需要长期服用的外，备量不可过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。

　　4、使用家庭备药不要太随便

　　症状往往是疾病诊断的依据之一，随便用药会掩盖症状，造成诊断困难，甚至误诊。所以在明确诊断之前，最好不要随便用药。再者，药物具有双重性，既能治疗疾病，也可能导致疾病，严重者还可能危及生命。因此，无严重症状时不必服药，尤其是镇痛类、解痉剂、洋地黄类、可的松类等药物，尽量以少用为佳。

　　使用家庭药箱中的药物还要注意药物的相互作用。两种以上药物同时服用，彼此可产生相互作用，有时可使其中一种药物降低药效或引起不良反应。如青霉素类和四环素族合用，其抗菌效力不及单独使用。土霉素等肠道杀菌药与整肠生同时服用，会使整肠生失效，因为整肠生是一种双歧杆菌制剂，可调节肠道菌群失调。因此，若要一次同服数种药物时，应经医生或药剂师指导，以免因药物的相互作用而失效。

　　用药一定要按剂量，超量服用可产生不良反应，甚至可引起死亡。特别是一些独居生活的上班族们，更要注意家中常备药，合理安全使用药物，对自己身体负责。

　　小编推荐 家中应常备の药品

　　家中常备药物品种应根据季节、药物供应情况和家庭成员的需要加以选择和增减。如家中有胃或心脏病、高血压、糖尿病等慢性病患者，须按医嘱备有必需的药品。所以家庭备药的目的，只是应急需要，只适用于治疗小毛病，对没有明确诊断或症状较重的疾病，尤其是在服药后效果不好时，应及时上医院请医生诊治，以免延误了病情。一般而言，对每个家庭来讲，下面的常用药品是必备的。

　　1、治疗感冒类药物

　　午时茶、正柴胡饮、小柴胡冲剂、圣济感冒灵、三九感冒灵等可任备2种。百服宁、扑热息痛、阿司匹林、去痛片等可任备一种。同时应备有体温表。

　　2、治疗疼痛类药物

　　头痛可各用正天丸、复方羊角胶囊、颅痛定；心绞痛可备用速效救心丸、麝香保心、复方丹参滴丸、硝酸甘油、消心痛、胃痛可备用654-2片、唯安林、腹痛可备用附子理中丸、藿香正气胶囊等；腰痛可备用壮骨庆节丸，关节痛可备用芬必得、扶他林等。

　　3、外用消炎解毒药

　　如创可贴、碘酒、红药水、紫药水、高锰酸钾、75%酒精以及消毒药棉和纱布、剪刀、镊子等。

　　4、助睡眠药物

　　应备有案定片、硝基安定、颅痛定、非百草安神片、柏子养心丸等。

　　5、抗过敏药物

　　应备有扑尔敏、克敏能、消风冲剂等。

　　小编点评：服用自备药，要注意该药是否符合自己的病情，应该如何服用，服后会有那些不良反应。不符合病情就应怀疑是否错发或错拿。用法有内服、外用、注射之分，如不加以重视，把外用药当内服药服下，会酿成严重后果。每天用几次，饭前还是饭后，每次用多少等都应加以注意。西药的不良反应较多，如过敏反应、胃肠道反应该、肝肾损害、造血系统损害等，这些在说明书中有说明，需加以辨认。尤其是有肝疾病、胃溃疡、十二指球部溃疡的患者和对某些药物过敏者，在服药后尤当注意。

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