【www.d9bd.com--自我介绍】

　　在成长生活中，有一些技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做，还有一些更大的计划你需要更多的努力去完成。

　　1、每天读书

　　书是智慧的源泉。你读的书越多，你就会变得更加有智慧。

　　2、学习新的语言

　　学习一门新的语言是一项挑战，你可以通过学习语言来了解不同的文化背景，丰富自己的知识。所以为什么不去学习新的语言呢，也许有更适合你的语言等着你去发掘。

　　3、打造你的灵感空间

　　你的生活环境会影响你的情绪，如果你生活在一个充满灵感的环境中，你每天都会富有创造力和激情。如果你的房间还是一团糟的话，是时候改造它了。从小事做起，先整理你的桌面吧。

　　4、战胜你的恐惧

　　不得不说的是，每个人都有他害怕的东西。有人害怕在众人面前演讲，害怕成功，害怕冒险，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛虫。你也有害怕的东西吧？为什么不花时间去战胜你的恐惧呢？这会帮助你成长的。

　　5、升级你的技能

　　如果你玩过角色扮演游戏的话，你应该了解升级的概念——通过增加经验值，你会变得更加强壮，更加厉害。我们的生活就好似一场真实的角色扮演游戏，所以要不断学习新的知识，升级自我技能。

　　6、给未来的自己写一封信

　　五年后的自己会是什么样的呢？你可以写一封信给五年后的自己，比如“告诉自己要好好学习，珍惜时间……不要做浪费时间的事情”亦或是“珍惜身边的朋友，亲人……”好吧，既然这样，为什么不从现在开始珍惜生活呢？

　　7、承认自己的缺点

　　每个人都有缺点，但重点是了解它们，承认它们，并且重视它们。你的缺点是什么呢？不用告诉我，用自己的行动去改掉吧！

　　8、立即行动

　　要养成立即行动的习惯，这样效率会变得更高，可以节省一大笔时间去做事情，而不是去想，去犹豫。所以，立即行动的习惯是每个人都应该努力培养的，这会给你的生活带来巨大的改变。

　　9、向你佩服的人学习

　　每个人在生活中都有自己佩服的人，他们可以是伟大人物，也可以是你的朋友，你的亲人，甚至是一个陌生人。之所以佩服那个人，是因为他们身上拥有某种你没有的东西，而这种东西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人学习，从他们身上获得新的能力。

　　10、减少在社交网络上的时间

　　比如，很多人养成了一个不好的习惯，那就是每次打开电脑第一件事就是挂上QQ。当你挂着QQ的时候，你会不时的收到聊天信息，打断你正在进行的工作。每当你停下手头工作去查看QQ消息的时候，你的时间被浪费了，而重新进行工作又需要一定的“转换时间”。

　　11、培养一个新的习惯

　　三十天可以培养一个新的习惯，将一个任务设定成每日重复，每天只需完成这个任务，这样三十天后你就养成了新的习惯。

　　12、让过去的过去

　　你是否曾经有过一些不愉快的事情呢？如果有的话，是时候让它们随风而去了。记着那些事情只会阻挡你前进的步伐。你是否有时会焦虑呢？

　　13、送人玫瑰手有余香

　　你对别人好，别人也会对你好。事实上，我们很多人并不能够做到这一点。我们看到别人的缺点，总是想以一个长者的身份教育别人，但是殊不知每个人都有自己的生活，你不能将你的意志强加于别人身上。试着尊重他人的想法与生活习惯，更多的帮助他们，你会发现与人相处好其实很简单。

　　14、好好休息

　　个人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我们持之以恒的努力与勤奋。当我们看书累了的时候，要懂得休息，听听轻音乐，舒缓心情。散散步，亲近大自然。只有休息好了，我们才能更好的前行。

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