大学生的心理调适主要是指|大学生就业的心理调适

更新时间:2020-05-27 来源:学生个人工作总结 点击:

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  面对就业,大学生的心理是复杂多变的。通过几年大学生活,同学们在知识、能力与人格方面有了积极的显著发展,有着强烈的就业意愿和积极的就业动机,为能尽快自己的人生价值而感到由衷的欢欣;而就业岗位和就业方式的多样化也为大学生就业提供了更多的机遇和更大的自由度,许多大学生都摩拳擦掌,跃跃欲试,准备在所学专业领域一展身手。但是在就业过程中,又难免出现种种心理矛盾、心理误区和心理障碍。

  一、大学生就业的一般心理问题

  大学生群体是个体由青年期到成年期成长过程中一个特殊的群体。集多种特殊性于一身,具有处于“第二次心理断乳期”、“边缘人”地位,处于“心理延续尝负期”,多重价值观、人格的再构成等心理内在原因;同时存在着环境中诱发因素的作用,使得大学生的心理健康状况比个体一生中的其他阶段人群及处于这一时期的其他群体明显要低。一般的观点认为“大学生就业期的心理问题主要有挫折心理、从众心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依赖心理等”,及其他心理如注重实惠、坐享其成的心态、过分强调自我价值等等。为了帮助广大毕业生同学更好地认识这些问题,为就业做好心理准备和心理调适,我们首先从以下几个方面来看看大学生就业时一般存在哪些心理问题。

大学生就业的心理调适

  (一)就业心理压力与焦虑

  当前激烈的就业竞争环境使就业问题给大学生带来了较大的心理压力,而且这种压力在各年级学生都存在。北京现代管理大学2000年的调查显示,个人前途与就业已成为大学生心理压力中最大的因素,而且压力有随着年级增高而上升的趋势。学生就业压力体验相当严重,尤其以心理体验最为严重。大学生毕业前心理压力较过去有明显增大,主要原因是毕业方向的选择、就业、考研、恋爱分合、大学中不愉快经历、离别感伤、突发事件、经济条件等冲突和事件;女大学生心理压力大于男大学生,农村学生的焦虑水平高于城市学生。而大学生面对就业压力的释放方式则过于内向化,主要是自己解决和求助于同学朋友。

  (二)就业心理期望与失落感

  据北京现代管理大学在校大学生反映都有一种“十年寒窗,一举成名”的心理,因此对择业的期望相当高。大学生大多希望到生活条件好,福利待遇高的大城市、大机关、大公司工作,而不愿到急需人才但条件艰苦的中小城市和基层小单位,过分地考虑择业的地域、职位的高低和单位的经济效益。高期望驱使毕业生总是向往高薪水、高职位、高起点,渴求高收入、高物质回报率,并一厢情愿地对用人单位提出种种要求,将自己就业的目标定得很高,即使找不到合适的单位也不肯降低就业期望值。比如,有一些学生就说:“非北京、上海、深圳不去。”可是现实就业岗位大多不像大学生所想象得那么美好,因此当发现现实与理想的差异较大时,就容易出现“高不成,低不就”现象,并产生偏执、幻想、自卑、虚伪等心理问题,并可能导致择业行为的偏差。

  大学生害怕就业的不利心理

  是不是每一个女性在大学快要毕业的时候都会感到无助和迷茫?是什么导致了我们就业困难?有些企业招聘不仅要看学历还要看女人的相貌。这就是现实世界吧。大学生们害怕就业的不利心理有哪些呢?我们这些心理都会对就业产生什么影响。跟小编一起来看都有哪些求职攻略。

  攀比心理

  我想大家在一定程度上都会有一些跟他人相比的心理过程。在生活中常见的:某某女生有漂亮吗?某某人的身材比我好嘛?是不是穿在他身上更好看?这样的心理是怎么产生的呢?在这种心理作用下,即使有些单位非常适合自身发展,但因某个方面比不上同学选择的就业单位,就彷徨放弃,事后却后悔不已。

  盲目求高心理

  部分大学生单向考虑自己的就业理想,要求用人单位十全十美,工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间,无不在其考虑之中,却忽视了如此完美的单位能否接纳自身。小宋平时在班里表现平平,但是,她一向心高气傲,认为自己这所学校还不错,用人单位一定会抢着要自己的,所以挑三拣四,这山望着那山高,结果哪座山也没爬上去。

  依赖心理

  有部分应届大学毕业生,虽然接受了四年大学教育,但在很多事情上还是缺乏应有的分析和解决问题的决策能力。在择业就业时,对一个单位是否适合自己,往往不是凭自身思考来决断,而是依靠父母师长之意、师兄师姐之言进行取舍,表现出较强的依赖心理。

  大学快毕业的女性同胞,再找工作这方面一定要谨慎处理自己的不良心理。虽然说大部分女人或多或少都有这样那样的小缺点。稍不注意就会酿成大患。适合自己的才是好工作,不要盲目也不要过分依赖他人,希望小编讲述的求职攻略能帮到大家。

  大学生的就业心理调查

  大学生迈出了大学的校门,就已经开始步入社会,这个时候最关键的一件事就是就业问题,可是在这个时间段也是大学生心理健康最容易受到影响的时间段,下面我们就去看看大学生的就业心理调查。

  在高等教育普及的今天,越来越多的大学生在成越来越紧张的就业形势。大学生就业难已经不是一两年的事情了。很多大学生都是嫌弃基层又苦又累,又舍不得放弃自己天之骄子的颜面去做一些普通劳动者的工作。大学生就业心理其实很值得探讨。

  即使是学校最优秀的毕业生,能在短时间内转换为优秀员工的人也是很少见的。心态不正确,异想天开,甚至有严重的幼稚病,是毕业生的另一大通病。

  一个刚刚毕业走入社会的年轻人,应该带着学习的态度去对待工作,专业再好,经验你总缺乏吧,眼高手低,看不起试用期是不对的。其实试用期不是你吃了亏,而是公司给你发工资培训。即使是经过比较系统的培训再上岗,也是以牺牲服务质量为代价的。李超学的是艺术设计,本科四年,实习期月薪600元,上班没几天就要求提职加薪。老板问他为什么,他说钱不够用。可是在一个月中他创意的五件作品都没有被客户采纳,而同时入职两年的一位中专学历的毕业生的作品被客户全部采纳。学历在真实工作中往往不算什么了。

  许多毕业生往往一味追职位提升、工资增长,没有考虑到表现,以致于必须都会为此付出一笔他们自己没有意识到的代价。更有些毕业生随时都在改变策略性目标,并在上班时这山望着那山高,导致不能全心投入工作,影响了工作绩效与上级的评价。

  大学生就业要摆平自己的位置最重要,总觉得高人一等的态度是永远也找不到好的工作的。在平凡的岗位上发挥自己的价值是最重要的。要相信是金子总是会发光的。不论现状如何,对自己的未来一定要有自己的规划而不能随波逐流。

  通过上面的介绍我们就可以看得出来,其实大学生就业需要注意很多的问题,尤其是要端正自己的心态,要不然很容易受到一些不良心理影响,给你们的就业带来更大的阻碍,因此大学生们一定不能忽略心理健康。

  女大学生的不良就业心理大盘点

  女大学生其实是社会上的一种很特殊的群体,一方面是大学生身份,一方面的女性的生理和心理特点,因此导致女性求职过程中遇到了一系列问题。女大学生的就业心理是怎样的呢?女大学生适合什么样的工作呢?

  自卑心理

  很多女大学生存在着一种逃避就业的心理,在“女大学生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态:“我能竞争过男同学吗?”“要是碰钉子多丢人!”“万一失败了怎么办?”这种自己给自己设置的心理障碍、往往使女大学生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。女大学生应该加强自我保健,用一颗积极乐观的心态看待自己的就业问题。

  依赖父母的不成熟心理

  一些养尊处优的女大学生则啥都不管,平时都听从父母,现在面临职业选择,也容易产生“反正父母会给我想办法”、“反正学校得给我们分配工作”的依赖思想。试想,一个缺乏自立、自主、自强意识的大学生,怎么能作出符合自己特点的职业选择呢?

  犹豫不决没有当机立断

  就业的时候可能会遇到很多的工作机会,因此要做很多的选择。面对这一抉择,毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊,又要不失时机,抓住转折机遇,当机立断。而女性的优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会使一些女大学生产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫,以致白白失去择业的良机。

  对工作过于挑剔

  一些女大学生仗着自己的条件优越,或者因自己的能力强、在同学中有一定的竞争实力,或者因自己容貌出众、能喝会跳等,产生一种自命不凡的优越感,一种自视过高的心理。在求职时,过高地估计自己,这个单位瞧不上,那个单位也不遂心,而用人单位对这种缺乏自知之明、自视清高的毕业生是最有戒心的。、

  其实要找着适合自己的工作,需要加强心理保健。良好的心态,对自己的正确认识和了解,再加上良好的职业规划,女大学生求职也并不难,因此,要改变女大学生的就业心理,要用一颗积极乐观的心态去寻找适合自己的工作。

  大学生就业的主观心理问题

  大学生找工作基本上已经成为大学生的一项重要的使命了,有的很好的完成了,有的却不是很顺利,面对这个问题我们就要仔细的思考大学生就业的实际问题了,这些不成功的人多半是存在大学生就业的主观心理问题。

  大学生就业的主观心理问题一忌不够诚实和“不懂装懂”

  富士施乐实业发展(上海)有限公司人力资源经理周欣表示,几乎所有企业都希望招聘到具有诚实精神、美好品德的大学生。因此,在接受面试时千万不要试图对“明察秋毫”的HR经理说谎。据介绍,不少毕业生在接受面试时,由于迫切希望得到眼前的这份工作,通常很容易犯下“不懂装懂”、“故意隐瞒自己的缺点”或“夸大自身优点”的  错误。如一些毕业生可能会在求职简历、描述自己的能力过程中夸夸其谈,或违背事实地强调自己在某项社会实践活动中处于“主导地位”。

  大学生就业的主观心理问题二忌简历有错别字

  “面试时,我最不能容忍的事情,就是看到求职简历中居然有错别字。”广东欧派厨柜企业有限公司人力资源部经理刘军刚说,每次遇到这种毕业生,他都会把求职简历“扔在一边”,然后颇有礼貌地告诉对方“请回家等通知”。“如果我招聘了一名连简历都有错字的会计专业毕业生,今后他处理帐目时很可能会由于‘不小心’而弄错一个至关重要的小数点。”

  大学生就业的主观心理问题三忌着装举止不得体

  大学生在接受面试时,谈吐、穿戴的得体和落落大方,将非常有助于给HR经理留下美好的印象,大大地提高自己的求职成功率。

  大学生就业的主观心理问题是大学生就业的时候最容易犯的错误,也是大学生就业成功的主要绊脚石,所以我们要努力克服这些心理问题。

  揭秘!大学生就业的心理特征

  走入了工作岗位,就应当调整好自己的心态。只有树立正确的观念,才可以更好的适应职场。现在很多大学生的心理都是很浮躁的,并且也很难进入角色,所以对于大学生就业的心理特征要及时了解,如果你是大学生,则就要做好心理保健,让自己更快的适应这个社会。

  了解环境进入角色

  社会好比是一个大舞台,每个人部有自己的角色位置。毕业生进入新单位后,首先应该认清自己在工作环境中所承担的工作角色以及这个角色性质、职责范围,弄清楚工作关系中上级赋予自己的职权和自己承担的义务。只有这样,才能尽心尽力地去扮演好自己的角色。如果角色意识淡漠,一意孤行,我行我素,该请示的擅作主张,该自己处理的事务不敢作主或推给上司、同事,势必会与新环境格格不入。

  客观全面评价自己

  大学毕业生大都自视较高,在走出校门之前,大都有“天高任鸟飞、海阔凭鱼跃”,创造一番业迹的宏大抱负,但他们对社会生活的估计往往失之于简单或片面,他们的理想目标不是建基于客观条件之上。一旦遭遇挫折,很容易产生不安或不满情绪,失去竞争的勇气。

  其实,社会是一个万花筒,其中既有好的、有利于人发展的一面,又有不好的、不利于人发展的一面,作为大学生,只有正视现实,接纳现实,正确地了解、认识自己,恰当地评价自己,将主观愿望与客观实际结合起来,才能站稳脚跟,找到真正改造世界创造业绩的切入点。

  完善自己知识结构

  任何一个毕业生产可能在学校就学到工作岗位上所需要的全部知识,这是因为学校培养的是专门人才,而实际工作中碰到的问题往往是综合性的,涉及到跨学科、多领域的知识。你是学工的.领导要你写一篇新闻报道或调查报告,动起笔来你会感到很吃力;你是学新闻的,到工厂、科研单位采访,会因自然科学知识贫乏,科技专业术语不通而力不从心。

  社会需要的是“通才”、“复合型人才”,要使自己胜任工作、适应新环境,必须不断根据工作需要学习新知识,完善自己的知识结构。总之,走向社会的大学毕业生必须明白,社会不会再象家长和老师一样,欣赏你的天真清纯。社会将会关心但不会迁就你这样一个年青的新成员,社会要求你遵守规则,社会期望你劳动、贡献。社会与自然一样奉行一条法则:适者生存。

  主动调整生活节奏

  结束了宿舍-教室一图书馆三点一线的学校生活,来到了一个生活节奏全然不同的新环境,只有主动调整自己的生活节奏,才能尽快适应新环境。首先,作息时问的变化要适应。早上睡到九点,下午三点起床的″九三″学社生活方式千万要不得了。如果你是在医院、部队、公安等单位工作,还要适应三班倒或夜间值勤的规律。

  其次,由于南北方的生活习性、饮食结构、风土人情等差别,还要学会调整原来的生活习惯,培养新的生活习惯,顺利度过异地生活关。再者,要学会安排自己的业余生活。在学校里课余有作业,晚间有自习,周末有丰富的文化活动。参加工作以后,业余时间的学习和文化生活,主要靠自己来支配、安排,不善于支配自己的业余生活.同样很难适应新环境。

  综上所述就是大学生的心理特征,对于这些心理特征适应社会还是有一定的难度的,所以希望大家一定要做好心理保健,变的更成熟,才可以更好的进入社会发展。此外,可以多了解一些保健常识,多结交一些社会上的人,可以让自己更快的适应。

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