学游泳作文400字_学游泳作文

更新时间:2019-05-27 来源:中国梦作文 点击:

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学游泳作文(1)

学游泳

我很喜欢游泳。平时只要游泳馆开门,天气不是很冷,我就会去游上几小时。每当我进游泳馆,我就会想起当时学游泳的情景。

那是去年暑假里的一天,妈妈决定让我学游泳。我打死也不同意,妈妈是“你必须学”。这场谈判持续了好多天。我只得向妈妈举起了白旗。

第二天 妈妈帮我报了名。我来到了游泳馆。游泳池里的水清澈一眼见底。教我们的教练是一个很和蔼可亲的女教练。老师采用的不是强迫型,而是循序渐进型的方法。

第一课,教练让我们练习闷气。这个我可拿手,因为以前自己偷偷练习了好久,所以很轻松。其他小伙伴也一样。

第二节课 ,是学蛙泳的脚法和手法。手法只要“伸直——翻掌——划水”,脚呢要“伸直——勾脚瞪水”,单独做起来都挺容易,可是要手脚并用,很协调地做好,还真不是一件容易的事。看大家都笑话百出的,顾了手就顾不上脚了,要不手脚做了一样的动作了。我呀,差不多快喝饱了,才游出了技巧。

第三节课是最后一堂有内容的课,学游真正的蛙泳。教练给我们示范了两次确保每个人都看清了后说:“现在大家去练习,练会了到我这儿检查,然后自由活动!”

我游啊游啊游,游了10个来回,通过不断地练习,之后去给教练检查。教练说:“你游得不错。剩下的几堂课要好好练习哦!”“知道咯!”我便说边往岸边游。

后来的几节课,我越练越熟。和老爸在太阳宫比赛的,连老爸还会输给我呢!

这次学游泳让我体会到了成就感!不需要多少秘诀,坚持不懈地练习就能达到目的了。

学游泳作文(2)

学游泳

暑假里的一天,爸爸、妈妈和我一起去五台山游泳,那时我还不会游泳。

到了游泳池,我就不停的用脚打水,只见妈妈轻轻地站在水中,还不停的说:“啊!好冷啊!哎哟好冷啊……”我那时虽然不会游泳,但勇敢地往下一跳:“啊”我边大叫边往下跳,之后爸爸就来了,我请爸爸教我游泳,“好的”爸爸爽快的答应了。

因为只有二副眼镜,所以爸爸没有啦,爸爸把我托住,我就浮在水面上了,像个大叶子,爸爸故意把手一上一下,我咕咕的喝水,我大叫:“我不喜欢喝水,还要我喝,我告妈妈。”“我带你去找妈妈吧。”“好!不可以要我喝水。”到了目的地之后,爸爸教我潜水,爸爸说:“只要你喜欢的东西,你一定可以学会。”“好的。”我就一直不停的练习。

今天我终于学会潜水了,下次继续来学习游泳。

           王子语

             三(2)班

学游泳作文(3)

      去年的暑假,我看到别人能在游泳池里自由地游来游去,心里羡慕极了!之后我三番五次地哀求妈妈帮我报名学习,刚好那时候妈妈所在的学校正在举办一个少儿游泳培训,所以妈妈也就帮我报了名.  那天是个好日子,因为那天是我第一天上游泳培训班,我高兴极了!我们换好游泳衣后就下到游泳池里了.教练说:"想要学游泳,就必须先学会憋气"。教练的语音刚落,我们一个个都把头钻到水里,"5、4、3、2、1”随着教练的喊声,我们一个个把头从水中探出来。之后我们进行了无数次的练习。接着教练开始教我们怎样游泳了:首先,把两手向前伸去,两腿扎成马步,之后两腿用力向前蹬去,两手有节奏地向左右划水,两腿用力拍打水面,同时要注意换气。教练将完后让我们各自练习。我按照教练说的那样,把姿势做好,可就是不敢向前蹬去。这时候,妈妈曾说过的一句话,不时地在我的耳边响起:“世上无难事,只要有心人”,我终于克服了自己的心里恐惧,试着向前游去,咦,感觉还不错。我越游越远,心里高兴极了,对着妈妈大喊:“妈妈,我会游泳了!”

 那天的一堂课,我是满载而归呀!因为我在那天不仅学会了游泳的技巧,还认识了一个道理,那就是:世上没有办不了的事,只要你用心去做,你就能够成功的!


学游泳作文(4)

       今天,爸爸妈妈带我去游泳。                             到了游泳池,我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈,来到水池上。我把手放在水里,突然觉得水很冷,过了一会儿,我又觉得水很热,忽冷忽热,令我觉得很爽。过了一会儿,妈妈过来了,看见我在水池上坐着,不下水玩,就问我:“  你为什么不下水玩呢?”我亲切地说:“  妈妈我既怕水跑到鼻子里,又不会游泳,怎么下去呢?”妈妈对我说:“下来,我交你。”先带上游泳圈,再到水里来。”可是,我一点也不敢不去。妈妈说:“你看比你小的都敢玩,或者你从滑滑梯上下来,妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话,从滑滑梯上滑下来,刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说:“手滑着,脚踢着,这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来,可怎么也游不起来。妈妈说:“加油!加油!”我鼓起了勇气,这次终于能游起来了,我高兴得游起来。                                                                  我终于学会游泳了!                                                                                                   

学游泳作文(5)

暑假的生活精彩纷纭,而最令人难忘的是第一次学游泳。

那天,天气很炎热,热得让我头上直冒“水豆儿”,真希望去游泳以便凉爽一下.爸爸像读懂了我的心思,便问:“游泳,去吗?”我兴奋地说:“去。”

我们来到了水上健身中心,看见别的小朋友在水里像小鱼一样快地游来游去,就迫不及等地跳入水中.啊,那感觉叫做“爽”。爸爸游过来教我学蛙泳,我游着游着便沉下去了,喝了几口凉水。我对爸爸说:“你说游泳很容易,没想到这么难,我不学了。”爸爸语重心长地对我说:“学游泳不但要耐心,还要掌握要领,你没听过一句名言‘只要有恒心,铁柱磨成针’吗?”听了爸爸这一席话,我脸红得像茄子。爸爸告诉我,游泳要深吸一口气,潜下水,双手向外拔水,双脚用力地向后蹬.我努力试着照爸爸的话去做.啊,居然浮起来了,我继续练了好几次.经过我的一番苦练,终于可以游上一小截了,我好高兴呀!

学游泳让我的课余生活更精彩,同时也让我也明白了一个道理:只要有恒心,铁柱磨成针。

学游泳作文(6)

学 游 泳

 

王一川

 

暑假里,爸爸给我报了一个游泳班。由于不会游,我一直认为学游泳一定是一件很困难的事,害怕自己学不会,所以一开始很不情愿地去上课。由于对游泳的抵触情绪,学的进度很慢,吃饭都觉得没胃口,觉也睡不香,后来甚至经常感到头痛。

因为头痛,爸爸还带我去了医院。通过检查,并没有发现什么问题。医生说:“没事,可能是游泳时太紧张造成的。”回来后,爸爸和老师进行了交流,老师也用同样的话安慰了我,并给予了一些鼓励。我这才放下心,胆子也逐渐大起来,开始认真地跟着老师学游泳了。

老师首先教的是换气。换气时要先吸一口气,然后在水里把气吐完,再跳出水面吸气,周而复始。一开始,我双手紧紧地抓着岸沿,生怕在水中吐气时会跌倒。后来我发现不扶也没关系,只要按老师的要求做是不会跌倒的,于是我就开始在水里大胆地跳上跳下,一遍遍地进行换气练习。

学完换气之后,老师教的是漂浮。漂浮就是要求身体笔直的漂在水上。一开始,由于害怕,我的身体总是伸不直,像小虾米一样弯着,而且还需要拿着浮板。后来经过几天的不断练习,我终于可以扔掉浮板,像其他小朋友一样轻轻松松地漂浮在水面上了。

学游泳的最后一个关键动作就是蹬腿。蹬腿时双脚要先向前收,然后快速往后蹬。一开始,我蹬的很不规范,不是脚伸不直就是双腿打开的幅度不对。在老师耐心的指导下,经过自己几天的认真练习,我终于能蹬得像小青蛙一样了。

将上面三个动作连贯起来,就可以在水里自由自在地游了。又经过几天的练习,我的游泳水平开始不断提高,一次游的距离也从几米逐渐增加到了几十米,我开心极了。每次一下水甚至就不想上岸。有一次,我生病,不能下水游,只能在岸上看。看到小伙伴们在水里面游得那么欢,我真想跳下去和他们一起游。

随着游泳课的结束,漫长的暑假也很快就要过去了。因为学游泳我的暑假生活充实了许多。虽然学游泳很累,也曾经给我带来过很多的烦恼,但是通过学游泳我也收获了很多。除了游泳时嬉戏的欢乐之外,我还锻炼了身体,收获了信心,并且第一次改掉了胆小的毛病。

 

学游泳作文(7)

“扑通,扑通,扑通······”几声清脆的的水花声在我们耳边响起,发生了什么事?哦!原来是我们在学游泳呢!

刚开始,我们别说是游泳,就连下水也不敢,望着碧澄澄的池水,我的心里害怕至极······

终于——

在教练的鼓励下,我们战战兢兢地下了水。在克服了这个困难之后,教练先教我们一个基本功——水中憋气,那就是深吸一口气,把头埋在水里,过了10几秒钟再抬起来。这个基本功果然简单,没过多久,大家就都学会了。接着,教练又教我们一招高难度的动作,把头放进水里,憋住气,让四肢抬起来,轻松自然地浮在水面上。

这个动作可真有难度,我们只有在教练的搀扶下,才能浮起来,还时不时地呛水,有时甚至一不小心就掉入水中,喝上好几口水。这可怎么办呢?突然,我想起教练不是经常说游泳的时候头要低下去,,才不至于沉下去,也不会呛水。

于是,我立马试了一下又一下,啊!果然成功了。

今天,我学会了游泳的一些技能,虽然不是很好,但我也满意了。

学游泳作文(8)

学游泳

   暑假里,最让我难忘的便是学游泳了。

学游泳的第一天,教练先教我们自由泳的基本技巧,比如:双脚如何打水、手臂如何摆动、如何闷水等。做了一会儿热身后,教练就让我们手扶着池壁,边闷水边用脚打水了。教练说:“打水时腿要并拢,脚要绷直,打得越快你游的速度就会越快。”于是,我们一个个找了一块地方拼命地打起水来,刚过了几分钟,我的脚就酸了起来,不听使唤了。我暗暗地想:“唉,都怪我平时不作运动,体力不行啊。”想规想,但是脚却不敢停顿,说来也怪,怎么过了一会儿脚反而不疼了,可能是极限过了吧?脚会打水了之后,教练教我们浮在水面上用脚打水前进。我信心十足,腿一蹬池壁,我便滑了出去,就像小鱼一样,感觉真是棒极了!我开始打水,可是,不管我怎样使劲,腿就像不是我的似的,就是不愿意带我前进。教练好像看透了我的心思似的,说:“你的腿没有并拢。”我按照教练说的去做,果然,不一会儿,就蹬到了对岸。这是我第一次自己在水中前进,我心里美滋滋的。

第二天,教练开始教我们手的动作。我按照教练所说的去做。“当手划到自己大腿时,头就转向后方。划手时,手要用力,这样就能帮助你浮起来。”我划呀划呀,突然,我的鼻子感觉又酸又麻,原来,我呛水了。那滋味虽然不好受,但是我觉得很高兴,很刺激。回家的路上,婆婆亲切地说:“如果你划左手时,你就把头靠在右肩上。划右手时,你就把头靠在左肩上。也许就不会呛水了。而且动作会更标准的。”

第三天,我按照婆婆说得去做。果然,我没有呛水,速度也很快,顺利地到达了终点。“耶!我终于学会自由泳啦!”我心里乐开了花,激动地跳了起来,哈!我又呛水啦!

现在,不要说自由泳,就连仰泳也难不倒我了,我还会边换气边自学蛙泳呢。不过,目前还没有什么进展。不过,我毫不担心,相信自己不久就能学会蛙泳的。看来,做事只要努力,不半途而废,就一定会成功的。

 

 

 

 

 

填写内容

学游泳作文(9)

  暑假里最快乐的一件事,就是我和姐姐一起游泳了。

  上大学二年级的姐姐担子特别小,第一次游泳的时候,姐姐得不到全方位的保护就不敢下水,我只好把两个水袖都给她了。可她一下水就觉得身体不平稳。抓着抢着要上岸,可越游离岸越远,把没带水袖的我一下按进水里。我花了好半天的时间才从姐姐的那张大手掌上逃脱,悄悄的游到了岸上。当时,我气喘吁吁,望着远处的姐姐露出了无能为力的表情。

  过了几天,姐姐终于学会游泳了。可是,学游泳还要会跳水呀!她三番五次的站在跳台上,望着5米深的水两腿直发软。于是,她就不得不请我这个比她小十四岁的妹妹“跳水高手”来教她跳水,我得意极了。我认真地教了她几遍,而且还做了几个标准的示范。姐姐还是不敢,于是,我就悄悄地把她推下水。可是姐姐上岸后更不敢跳了,她露出了愤怒的表情。我拿了一个游泳圈,套到姐姐的腰上,姐姐这回终于想跳了,她站在岸上鼓足勇气,可刚想跳时,又不敢了,姐姐没有学会跳水。

  我明白了,做什么事都要勇敢,只有勇敢才能成功!

学游泳作文(10)

学 游 泳  今天,是我第一天学游泳,我兴致勃勃地来到了凤凰山庄游泳池,学游泳的人可真多呀!有的才五、六岁,有的是十二、三岁的大哥哥大姐姐,还有和我一样大的。  我们先把浮球系在腰上,教练教我们像青蛙一样坐在地上,接着,教我们最基本的动作,收、翻、蹬、夹在游泳池边 做好几遍,然后,叫我们拿着游泳板下水去,“卟咚,卟咚”跳下水,我一跳下水感觉水凉丝丝的,特别舒服。游了一会儿,教练叫我们靠岸边,在水中练习最基本动作 ,让我们在水面上漂浮起来,接着,学游泳首先要学屏气,可是我没有勇气把头浸到水里,我呛了好几口水,真倒楣,第一次训练就这样结束了。

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