> 缓解眼部压力的方法有哪些呢?对于都市女性来说，学会更好的保护眼睛是非常重要的事情。 一、按压眉间法 当眼睛出现疲劳的情况了，可以采用按摩的方法来缓解疲劳，将拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，然后职场资讯
2019-02-12 10:17:52
> 许多白领上班族一直在寻找一种时间又短效果又好的除皱方法，因为她们平时的工作非常繁忙根本没有太多的时间去通过手术的方法除皱。大家为何不去尝试一下射频美容呢?它被誉为是午休美容，根本不会对工作和生活职场资讯
2019-02-11 22:17:52
> 本文导读：很多上班族平时没有足够的时间可以减肥，所以只能利用周末到户外去健健身，下面小编给大家推荐4个最深上班族解压的户外健身方法。 高尔夫——高雅运动的典范 说到户外健身，很多人立刻就会联职场资讯
2019-01-22 08:47:52
> 导语：健身是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，赶紧投入都健身的行列中来哦。 最适合上班族的潮流运动法 一、逛街 1、适宜人群：从早到晚职场资讯
2019-01-15 11:47:52
> 现在多数忙碌的上班族一天至少8小时以上都是呆在办公室，下班了也是窝在家里，这样无疑对身体健康有很大的害处，那么有什么锻炼方法适合在办公室进行呢？下面为大家介绍最适合上班族的办公室健身方法，供大家职场资讯
2019-01-12 22:17:52
> 1、颈肩肌锻炼法 抬头、伸颈、转颈和扩胸练习每次个10-20下，每一到两个小时做一次。这个可以在累了的时候用于放松颈部肌肉，舒缓颈部疲劳。 双手十指交叉放在颈部，头用力向后伸，手用力阻挡，对职场资讯
2018-12-28 22:17:52
> 导语：上班族是社会中压力较大的一个群体，有的时候，还同时肩负着生活和工作的双重压力，常常会出现疲劳等无精打采的症状，整个人就好比是霜打的茄子一样。而经常处于一个疲劳的状态，不仅不能很好的利于养生职场资讯
2018-11-15 22:17:52
> 导语：上班族尤其是脑力工作者，每天消耗的脑细胞可谓数以万计。对于费脑力的上班族们补脑健脑就成了一个不可或缺的工作了。那么补脑健脑的食物有 上班族尤其是脑力工作者，每天消耗的脑细胞可谓数以万计。职场资讯
2018-08-23 20:47:52
> 早餐是一天当中最重要的，在外就餐又不是很放心？今天教你15分钟就能搞定的6款健康早餐。 爽滑鸡蛋羹 材料：鸡蛋两只，糖或蜂蜜，开水 做法： 1、将两只草鸡蛋打在碗里； 2、用打蛋器搅匀职场资讯
2018-08-22 22:17:52
> 每天早上赶公车赶地铁的MM每天早上可能只有10分钟的时间化妆，否则只能在公车上化妆，不过迄今为止百科美眉还是没有在公车当盯到哪个MM是在公车上化妆的，看来MM都是早起的鸟儿。不过为了节省早上宝贵职场资讯
2018-08-21 10:17:52
> 声明：不要炫耀你的收入，不然你的同事会嫉妒你而影响你的人际关系；把主业做得更好，哪怕别人知道你有副业也没话可说，反倒佩服你；可以提前跟你的老板说明你的情况，让他不用担心，以免引起误会。 基于你职场资讯
2018-08-16 19:17:52
> 人人都应该通过多运动来保持健康的体魄，不仅包括中老年朋友，还包括年轻的上班族，每周运动不少于3天，每天不少于30分钟。但是，这对于忙碌的上班族来说，有点困难，下面我们就来看看适合上班族每日做的八职场资讯
2018-08-11 23:47:52
> 现在，很多上班族有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱，第二天带到单位吃。按照“吃隔夜饭患胃癌风险高3 6倍”的说法，隔夜菜在细菌的分解作用下，食物中的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，职场资讯
2018-08-10 16:17:52
> 每天下班后，你是不是常感到腰酸背痛，只想躺在床上休息？ 腰肌和背肌的劳损是每个上班族都必须面对的。除了在工作时注意姿势，并时常起身伸展一下外，你家的卧室也可以变成健身房。别只躺着啦，锻炼一下吧。职场资讯
2018-08-01 19:17:52
> 1、姜苏茶 此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。 生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，职场资讯
2018-07-21 19:17:52
> 导语：上班族经常是自带午餐，外卖不干净不说油还很多，所以自带午餐是不错的选择，但是菜经常长时间的搁置，可能会出现很多问题。 主食最好是米饭 对于带饭而言，米饭是最好的主食，从微波炉加热的角度职场资讯
2018-07-15 20:47:52
> 下班的减腹方法是由专业健身教练支出的，男女皆宜，不妨试一试。 小肚囊问题几乎是现代都市人的通病，每天坐着上班，车门就搭车，吃得还都是大鱼大肉。于是小肚子就“凸显”出来了。下班的减腹方法是由专业职场资讯
2018-07-05 02:47:52
> 那么，怎么缓解压力呢?下面为你介绍几个简单可行的方法，让你即可出气，又可让情绪平静下来。 一、运动消气法 调查显示，“激烈”的发泄方法通常最奏效。无论是高强度的锻炼还是大喊大叫一通，都能在3职场资讯
2018-07-04 16:17:52
> 目录： 第一章：适合上班族的运动 第二章：打乒乓“打走”“三高” 第三章：健身防衰老十法 第四章：健腿强身多慢跑 编者按：上班族的健康的确成了一个很大的问题。大部分的白领人士，都没有想职场资讯
2018-07-02 10:17:52
> 1、绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也职场资讯
2018-07-01 01:17:52
> 鲤鱼之所以能够跳过龙门，是因为鲤鱼积蓄了足够的力量，并且把这力量在顷刻之间爆发出来。人际交往中，要想迈过高槛，冲出难关，脱离低谷，也必须积攒力量，寻求帮助，广积人缘，这些做法就是蓄势。蓄势的目的职场资讯
2019-08-27 22:36:40
我 读 懂 了 落 叶同学们，你们停下脚步，静静地观赏过秋天的落叶么？漫步在秋日的街头，我禁不住捧起一片叶子，仔细观察。叶子上的脉络清晰，非常有规律，好神奇呀！它经历了春日的发荣滋长，夏日的[db:cate]
氢气球为什么会飞上天？ 同学们，我们身边有许许多多的事要我们去发现和了解，只要你们处处留心，一定会学到不少知识的!我最近也有了一个新发现哦，不信，你们看： 那是一个星期天的早晨，[db:cate]
> 问一问自己，谁是我们的“职场贵人”？我们的贵人其实就在我们的周围，他们就像我们的小天使，在我们身旁守候着我们，希望我们的努力及付出变得更有价值。他们从来没放弃过你，默默地在幕后支持着你。 他们职场资讯
我有一位慈祥的奶奶，奶奶今年六十三岁则一个健忘的老人。 有一回，奶奶要找一块抹布擦桌子，一下子把家里可以放抹布的地方都找过了，可是就是没有。奶奶自言自语过了五分钟 后，奶奶问我[db:cate]
我有一个五岁的弟弟。个头不高，圆圆的脸像一个白里带红的大苹果，浓浓的眉毛下有一双水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁下有一个小小的嘴唇，弟弟笑起来的时候，眼睛里也充满了笑容，可甜了。他那小样可招人喜欢了。弟弟不[db:cate]
汤姆与杰瑞化敌为友 一天，汤姆家的门铃响了汤姆的主人开开门，一看，是邮递员，邮递员给主人了一个盒子，汤姆想看看盒子里是什么，就跑了过来，主人打开了盒子里边是一台崭新的机器猫，主任[db:cate]
> 1、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 2、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 3、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 4、不必什么都用“我职场资讯
南京美食南京的美食有很多，酱鸭、臭豆腐、盐水鸭……其中，我最喜欢吃臭豆腐和盐水鸭！有一次，妈妈带我去公园玩，路上正好碰到了卖臭豆腐的那位大妈。我一见美食来临，别提有多开心了[db:cate]
> 同样去买一样东西，如果是花自己的钱买，很多人可能都会精打细算，不辞辛苦地货比三家，最后买的东西质量要好，价格还要便宜。如果是给单位买东西，很多人可能首先想到的是方便和省事，至于质量是不是最好，价职场资讯
美丽家园，我的梦！我是一个爱做梦的小女孩。十来岁的年纪，我有着五彩斑斓的梦。一天，我去了我的梦中家园。我来到了花果城堡，在那里，女孩子们穿着美丽的花衣服，跑过时你能[db:cate]
> 1、选择比努力更聪明 俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。良禽择木而栖，士为知己而搏。职场发展不在于你能力有多强，不在于你水平有多高，而在于一个适合你的环境中生存。小智者借物，中智者借钱，大智职场资讯
> 我的艺术家室友最近比较烦，因为某位几乎不搭界的朋友突然找到了他，一阵寒暄后，委婉而不失坚定地说明了来意：“能不能帮我画两张画？我要送给老丈人，他喜欢山水。”作为一个纯粹的艺术家，他一贯信奉灵感来职场资讯
今天下午一回到家，奶奶就笑眯眯地迎了上来，说：“东东呀，快到“六一”儿童节了，奶奶送你两件t恤，就当是“六一”儿童节的礼物了。”[db:cate]
> 每一个身在职场的人，都希望自己能够在“场”上游刃有余，诀窍无它，当你能做好下面五条，那么，你的职场前景将一片光明。 职场光明诀窍之一：蛰伏。 加薪、晋职是人之所愿，可就算你胜人一筹，也可能名职场资讯
南京市浦口实验小学 四（7）班 张旭东 上个星期天，我和陈铭华、李大伟约好一起到玄武湖公园去划船。我们兴致勃勃地来到了划船场，哇！这里的船可真多啊！形态多种多样，什么天鹅状的，汽车状的，小[db:cate]
> 同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言职场资讯
这是个阳光明媚的一天，一个小孩子在池塘边钓鱼。他的头发很乱，乱得让人无法想象。 他坐在一块长满苔藓的大石头上，身边放着一个小鱼篓，鱼竿使用一根小树棍，上面有一截棉线，在那聚精会神的钓鱼[db:cate]
前几天姑姑送给我一支可擦中性笔，我高兴极了。 拿到的那天晚上就用了起来，我用的很开心，同时也很好奇。我一个劲的写，又一个劲的擦，我看见被擦掉的字体就哈哈笑起来。过了一会儿，我觉得没意思了，就[db:cate]
2019-08-27 18:15:23
在日常生活中，许多事情都会给予我启发，有些启发是容易被人遗忘的，而有些启发是让人永远铭记在心的，然而，一次小小的失败，却给了我很大的启发。就在前不久，我们班评选了“能仁五星少年&rdquo[db:cate]
桥下一家人》的封面上写着这样一句话：“桥下寒冷的风，吹不散一家人温暖的爱。”这句话已经很明显地概括了这一整本书的内容。也许这个“一家人”应该打上引号，因[db:cate]
> 现在的我们已经长大了，要学会自己在职场中打拼，去让自己成长，那么在职场中，有什么样的职场规则是需要我们知道的呢？接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧。 向来职场如战场，丛林法则在这职场资讯
> 职场有职场的规则，如果你不遵守规则，是很难混下去的。那么做好两点，你基本上就可以在职场中游刃有余了。 一、学会和不同类型的人相处 1、和自己内心喜欢的同事相处，是一件很容易的事。因为两者要么职场资讯
“怎么还没到呀？”、“快到了！”、“我都急死了！”车上为什么这么吵呢？原来我们正在去龙井峡皮筏漂流的路上！一想到自己马上将[db:cate]
今天下午，我们去坐了缆车，但是一进缆车馆，我便目瞪口呆，这里的缆车和我们南京的缆车不一样，这缆车很大很长，能坐下很多人，而且它的样子和列车差不多，只是比列车短点，不仅如此，香港的缆车用的不是缆绳而是轨[db:cate]