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　　一年又到头了，跳槽吧，没有资本；继续干吧，没有新意；人际关系复杂，不会拍马屁晋升无望……各种原因让一些白领感觉职场压力大，想找途径发泄。记者调查获悉，近期学架子鼓、空手道、流行声乐的白领明显增加，大部分都称自己很郁闷想发泄。对此，心理学专家认为，这不一定是坏事，白领获得攻击性满足的同时，排泄了负面情绪，既有利于身心健康，又扩大了社交面。本报记者 罗丹妮

　　被抢风头无缘加薪

　　学架子鼓就为了发泄

　　卢湾区某外资公司的白领小夕在这一年实在没有少忙活。客户订单的报价太低，领导不接受，自己又谈不下来，小夕发动情感攻势，动之以情晓之以理，耐心与对方交涉，最终感动客户，不仅让公司顺利接下了大单，还让公司多赚了六七万元钱(谈成的价格比领导报价还高)。原本做行政工作的小夕，就因为这回小试了“牛刀”，而被领导安排了很多其他业务方面的工作。

　　眼看着年末了，小夕巴望着领导看在她这一年为单位做了许多贡献的份上，能够涨工资或年终分红多一些，没让她想到的是，她的这些愿望不可能实现不说，领导自己却连升了两级。小夕说，这位领导不仅抢了她的所有风头，还对上司称，她是自愿帮忙以表忠诚，不用加薪。

　　虽然受了不公正待遇，但小夕思量再三，打算忍下这口气，以后领导再让她出面“帮忙”，她都不接受。心中的这团火该怎么发泄呢？小夕想到了学架子鼓。现在个头娇小的小夕每周都会去学敲架子鼓，木棒与鼓面接触发出的如雷鼓声，让她觉得很过瘾，心情也舒缓了很多。

　　工作瓶颈期跳槽无资本

　　学空手道发泄死命叫

　　在徐汇区工作的周先生最近也总想发泄，同样因为工作不开心。周先生做广告文案策划工作已有5年时间，底薪7000元/月的薪资在同行中也算高的，可是长期从事这份工作，他感觉没了灵感，厌烦的同时又看不到今后的出路。“广告文案专员的工资上海全行业最高也不过月薪一万左右。”周先生说，大概再做5年，他的工资也比这高不了多少，付出却是“如牲口般拼命的代价。”

　　趁着年轻尽早转行。周先生从11月底开始，有意向地投了很多简历出去，可是大多都“石沉海底”。追其原因，一是没有营销经验，二是英语水平只有大学四级。跳槽无望，周先生很是胸闷，这意味着他还得浪费一年的时间干一份他已经觉得乏味的工作。窝了一肚子气，周先生说他很想乱叫打人。不能随意动粗，周先生最终很文明的选择了学空手道，只因为朋友告诉他，这在大打出手的同时，还可以随便叫。

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