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　　人生一世，交流至关重要。因此，就要多掌握些说话的技巧。人在职场，有时候为了避免不必要的麻烦，更应该知道多一些职场说话的技巧。下面小编给大家整理了职场人际沟通技巧，欢迎浏览!

　　职场中人际沟通的技巧

　　1、讲出来

　　坦白实在的讲出自己内心的感受，想法和预想的期望，但绝对不是抱怨，攻击，垂头丧气。

　　2、互相尊重

　　首先要给予对方足够的尊重，这样才有沟通的余地，如若对方不尊重自己，要适当的提醒对方，否则无法平等的沟通。

　　3、绝不口出恶言

　　恶语伤人，祸从口出，说话一定要三思注意

　　4、不说不该说的话

　　如果说了不该说的话，往往要花极大的代价去弥补，“君子一言，驷马难追”，要对自己说的话负责，做得到的事情和做不到的一定要拎清。但是沟通也不能完全不说话，有时候也会变得更糟糕。

　　5、在情绪中时，千万不要沟通，更不要做决定

　　情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!

　　6、理性的沟通，不理性不沟通

　　不理性只会钻牛角尖，没有好结果，沟通也是无济于事。

　　7、觉知

　　不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。

　　8、承认错误

　　承认我错了其实很多人难以启齿，但是一句“我错了”，可以一笔勾销多少人的新仇旧恨，化解多少年打不开的死结，让人变得豁然开朗，也可以防止家庭、朋友关系破裂等，和这些比起来又算得了什么。

　　9、说对不起!

　　这又是一个难以开口的词，但是说了对不起并不代表自己做错了什么天大的事情，这只是一种软化剂，让事情有回旋的余地。

　　10等待时机，要有耐心

　　如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。边等边努力。。。

　　11、智能，让奇迹发生

　　智能，就是互相认错，取长补短，创造奇迹。

　　12、爱

　　爱，世上最美好的东西。

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