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　　人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系，人与人交往关系包括亲属关系、朋友关系、学友(同学)关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人际关系的明显特点是什么？

　　1、人际关系的重要特点

　　1.1、个体性

　　在人际关系中,角色退居到次要地位,而对方是不是自己所喜欢或愿意亲近的人成为主要问题。

　　1.2、直接性

　　人际关系是人们在面对面的交往过程中形成的,个体可切实感受到它的存在。没有直接的接触和交往不会产生人际关系,人际关系一经建立,一定会被人们直接体验到。

　　1.3、情感性

　　人际关系的基础是人们彼此间的情感活动。情感因素是人际关系的主要成分。人际间的情感倾向有两类:一类是使彼此接近和相互吸引的情感;另一类是使人们互相排斥分离的情感。人们在心理上的距离趋近,个体会感到心情舒畅,如若有矛盾和冲突,则会感到孤立和抑郁。

　　2、人际关系的其他特点

　　人际关系的其他特点包括社会性、复杂性、多重性、多变性和目的性。

　　3、如何建立好的人际关系

　　3.1、谦虚谨慎,摆正位置。

　　要做到这一点的关键是正确认识自己的过去,忘记过去的辉煌或阴影,平静地看待周围的人和事,保持一种平和而理智的心态,谦虚待人。

　　3.2、平等相待,真诚相处。

　　在学习生活工作特别是困难面前,互帮互助。“善大,莫过于诚”,热诚的赞许与诚恳的批评,都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交心。

　　3.3、主动开放。

　　每个人所隐藏的内心世界,正是别人希望发现的奥秘,一般来说只有暴露了自己的内心,才能走进别人的心里。当你对别人作出一个友好的行动,表示支持或接纳他时,他的心理就会产生一种压力,为保持自己的心理平衡,他便会对你报以相应的友好行为。善于与人交谈和一起娱乐,能恰当分配时间与人交往、参加集体活动,往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽。

　　3.4、合作协助,友好竞争。

　　生活在相同的环境中,彼此间的合作不可避免。当你设身处地地为别人着想时,彼此合作的契机便已来临。

　　建立人际关系的功能

　　1、获得信息功能：通过社交建立良好的人际关系后,人就能以各种方式迅速地获得信息。

　　2、自知、知人功能：人的自我意识并不是自然地成熟的,而是通过交往,在与别人的相互作用中逐渐成熟起来的。

　　3、自我表现功能：只有扩大交往范围,在更大的范围内表现自己,别人才可以了解你的为人、你的性格、你的学识、你的才能。

　　4、人际协调功能：作为一个现代人,要想获得成功,就要学会善于与人合作。离不开人际交往。

　　5、社会化功能：青少年在与家人、同伴的交往中,积累社会生活经验,学到社会生活所必需的知识、技能、态度、伦理道德规范等,逐步摆脱以自我为中心的倾向,意识到集体和社会的存在,意识到自我在社会中的地位和责任,从而自立于社会,取得社会认可,成为一个成熟的、社会化的人。

　　6、身心保健功能：人作为一个社会成员,通过相互交往,诉说个人的喜怒哀乐,爱憎恐悲,就会引起彼此间的情感共鸣,从而在心理上产生一种归属感和安全感。

　　建立人际关系的意义

　　搞好人际关系,对于每个人、每个团体乃至整个社会,都具有多方面的重要意义。与他人交往是每个人内心深处与生俱来的一种基本需要。群体中人与人之间的交往与联系,人与人之间的相互理解、信任、关心和友爱会造成良好的社会,它能使每个正常人的健康的、合理的心理需要得到程度不同的满足,从而产生开朗、乐观的情绪,对生活更加热爱。

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