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　　美容花茶类

　　1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

　　2：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

　　3：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

　　4：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　5：杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)

　　6：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

　　7：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!)

　　8：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身

　　随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。

　　OL们为了让自己的身体能够吃的消，要学会为自己的健康护航。平常一些生活的禁忌事项定要关注：

　　1、忌超负荷工作

　　随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。

　　2、忌忧愁抑郁

　　生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥的。中国传统医学认为气伤心，怒伤肝，心情不好应学会心理调节。

　　3、忌浓妆艳抹

　　职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹。因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是以化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂。

　　4、忌饮茶过浓

　　多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处。

　　5、忌抽烟解闷

　　目前，很多职业女性以抽烟为时髦，其实抽烟有百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计，吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年。

　　特殊功效花茶类

　　1：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素(高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品)

　　2：红雪茶：降血压血脂

　　3：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效

　　4：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶

　　清香解渴，解暑(消炎解毒)，清凉润肺，润咽喉的花茶类

　　1：百合花：去火安神，清凉润肺

　　2：玉兰：养颜美白，改善睡眠

　　3：野菊花：避暑消热，清心明目

　　4：人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神

　　5：绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)

　　6：竹叶青：解渴消暑，解毒利尿(夏日首选)

　　7：金银花：清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)

　　8：金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎(头晕，胃寒痛等)

　　9：杭白菊：清热解毒，保肝明目(解暑，抗疲劳，软化血管)

　　10：金黄菊：清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)

　　11：茉莉花：疏肝和胃，理气解郁(月经不调，痢疾，肿毒等)

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