> 1 喝茶提神 昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。但是，喝咖啡要注职场资讯
2018-03-27 02:47:52
> 电脑族是最容易患上眼疲劳的，对着电脑数小时眼睛得不到休息，长期下来，影响眼睛的健康。那么，我们怎么保护眼睛呢?电脑族眼睛疲劳怎么办呢?下面，我们一起到文中看看，缓解视疲劳的方法有哪些吧! 泡上职场资讯
2018-03-26 23:47:52
> 勤洗手 降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。患病同事打喷嚏或咳嗽时，你就可能接触到被感染的飞沫;如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。美国弗吉尼亚大学研职场资讯
2018-03-26 22:17:52
> 人不是机器，人会累，现代生活节奏非常快，很多人经常会感觉到身心俱疲，我们可以从哪些方面缓解疲劳？ 控制体重 可以根据身高体重计算一下BMI，大于24属于是超重，可能有时候疲惫与自己体重负担较职场资讯
2018-03-26 10:17:52
> 在生活中，你是否出现过眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降的情况呢？其实这些都是眼疲劳的表现。教你6招，让你告别视疲劳！快来学学吧！ 第一招： 调整好光线 在微弱的灯光下阅读，不会伤害眼职场资讯
2018-03-26 07:17:52
> 在生活中，你是否出现过眼干、眼涩、眼酸胀、视物模糊甚至视力下降的情况呢？其实这些都是眼疲劳的表现。那么，该如何缓解视疲劳呢？下面是小编收集整理的缓解视疲劳知识，希望对您有所帮助！ 缓解视疲劳6职场资讯
2018-03-26 05:47:52
> 办公室里有美女帅哥，这就衍生了办公室恋情，其实办公室恋情是多数人不支持的，甚至有些公司规定，不能发展办公室恋情。办公室恋情是危险的，发展办公室恋情自己的职位有可能被代替掉，更糟糕的是和上司谈恋爱职场资讯
2018-03-25 04:17:52
> 视疲劳在我们生活中是非常常见的一种眼科疾病，并且许多人都是会出现视疲劳的。那视疲劳是怎么回事呢?又应该如何缓解视疲劳呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。 严重的视职场资讯
2018-03-25 01:17:52
> 导语：休息的再好，长时间开车也会疲劳，所以经常开车的人要学学如何对抗疲劳，那么，开车时疲劳该怎么缓解呢？下面小编教大家开车疲劳如何缓解，希望对大家有所帮助。 首先了解一下身体疲劳后所发出的“信职场资讯
2018-03-24 23:47:52
> 在我们的生活中，经常使用眼睛会造成视力疲劳，那么应该如何缓解视力疲劳呢？下面是小编分享给大家的如何缓解视力疲劳，欢迎阅读。 【如何缓解视力疲劳】 远方凝视 选找一处10米以外的草地或绿树：职场资讯
2018-03-24 19:17:52
> 引导语：长时间使用电脑时，难免会眼睛疲劳，那么怎样才能缓解视疲劳呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！ 1：电脑屏幕略向下倾斜。屏幕反光会刺激眼睛，而最强的反光来自上方光线，如日光职场资讯
2018-03-24 10:17:52
> 当代社会生活节奏越来越快，人们日常觉得疲劳，对于我们来说，学会缓解疲劳是非常重要的事，下面是小编为大家分享提供的缓解疲劳的方法，希望对大家有所帮助，一起来看看吧！ 缓解疲劳的方法 1、做眼保职场资讯
2018-03-24 07:17:52
> 1、熬夜后记得喝水吃早餐 喝杯水,吃早餐。早晨醒来后喝一杯水,可提高警觉度,消除疲劳感。醒后1小时左右吃早餐(最好是燕麦片加点葡萄干)可提高能量,让脑子更好使。10点整时候喝杯咖啡。需要提醒的职场资讯
2018-03-24 05:47:52
> 1、拳头按压释放疲惫 握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。 2、指弹轻敲赶走疲倦 头昏眼花时，职场资讯
2018-03-23 14:47:52
> 一、饮品缓解眼部疲劳 1 黑豆核桃冲牛奶 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲职场资讯
2018-03-23 02:47:52
> 眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。小编为大家带来怎么缓解眼睛疲劳小窍门，缓解眼睛职场资讯
2018-03-23 01:17:52
> 由于手机的普及，人们经常长时间紧盯电子屏幕，使视频终端综合征的发病率节节攀升。所以日常要多运用保健操来放松眼部肌肉，注意多眨眼以生成护眼的泪膜，并保持视线稍高于电子屏幕中心，才能减少辐射对眼睛的职场资讯
2018-03-22 17:47:52
> 1、时间综合症 时间综合症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度职场资讯
2018-03-22 16:17:52
> 眼睛疲劳已经成为了大众疾病，爱玩手机、电脑、电视等长时间的接触便会出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩等。如不及时调整治疗这种疾病，就会引发身体更多不适感而引起疲劳综合征。 缓解视疲劳的7职场资讯
2018-03-22 14:47:52
> 现在很多人都是喜欢玩手机和电脑，这样眼睛也是很容易出现疲劳的。那么，视疲劳症状怎么缓解呢？下面大家就随小编一起去了解一下吧！ 眼睛处在疲劳状态下，有一种方法能帮助你缓解这种症状，那就是泡一杯浓职场资讯
2018-03-22 07:17:52
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2018-06-19
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